
.png)
Dịch Vụ Trị Liệu Tâm Lý
Mỗi người có một hoàn cảnh riêng nhưng đều đáng được nhận sự hỗ trợ xứng đáng cho chính mình.
Tôi hỗ trợ các cá nhân gặp những vấn đề như:
Lo âu, căng thẳng kéo dài
Trầm cảm, kiệt sức
Bạo hành gia đình
Rối loạn ám ảnh cưỡng chế (OCD)
Tính cầu toàn, tự chỉ trích bản thân
Quản lý căng thẳng
Tổn thương nội tâm, hành vi tự hai
Tổn thương tâm lý và hậu sang chấn (PTSD)
Mỗi buổi trị liệu là sự kết hợp giữa các liệu pháp khoa học và sự thấu cảm , giúp bạn từng bước xây dựng lại lòng tin vào chính mình.

Phương Pháp Trị Liệu
Tôi sử dụng các phương pháp đã được kiểm chứng trong nghiên cứu và thực hành chuyên môn, bao gồm:
Trị liệu hành vi biện chứng (DBT) - phát triển kỹ năng chú tâm vào hiện tại, giải toả căng thẳng, quản lý cảm xúc và giao tiếp hiệu quả
Trị liệu chấp nhận và cam kết (ACT) - giúp bạn nhận diện giá trị sống và nâng cao khả năng điều hoà cảm xúc
Circle of Security Parenting (CoSP) - hỗ trợ cha mẹ hiểu và kết nối với con cái sâu sắc hơn
Narrative Therapy - giúp bạn làm chủ câu chuyện cuộc đời mình theo hướng tích cực
Solution-Focused Therapy - hướng đến thay đổi thực tế, cụ thể dựa trên những nguồn lực có sẵn của bạn
Trauma-informed Motivational Interviewing (MI) - hỗ trợ bạn tìm kiếm sự an toàn, truyền động lực và sẵn sàng thay đổi cuộc sống
.png)
.png)
Buổi tư vấn đầu tiên
Cảm giác an toàn và thoải mái với chuyên gia trị liệu đóng vai trò quan trọng cho hiệu quả của quá trình trị liệu. Để yên tâm hơn về dịch vụ, bạn có thể liên hệ với tôi để được trao đổi miễn phí 15 phút qua điện thoại hoặc email. Vui lòng chia sẻ về vấn đề bạn cần hỗ trợ và tôi sẽ chia sẻ về kinh nghiệm cũng như các phương án phù hợp, thảo luận về chính sách dịch vụ. Tôi hiểu việc đạt được sức khoẻ tinh thần tích cực rất quan trọng với nhiều người, và tôi ở đây để hỗ trợ bạn tìm kiếm phương án trị liệu phù hợp nhất với hành trình chữa lành của bạn.

Chi Phí & Hỗ Trợ Tài Chính
Các buổi trị liệu tâm lý trực tuyến
Buổi đánh giá đầu tiên: $180 (90 phút)
Các buổi tiếp theo: $150 (50 phút)
Dịch vụ công tác xã hội
Viết báo cáo, quản lý ca, đánh giá: $100/giờ
Cố vấn chiến lược: $200/giờ
*Thuế và phí giao dịch đã được bao gồm trong giá trên.
Hiện tại không có giảm giá cho chi phí dịch vụ.
Mức phí ưu đãi áp dụng cho cá nhân có thẻ giảm giá hỗ trợ của chính phủ Úc.
Các hoạt động hỗ trợ bổ sung bên ngoài trị liệu (nếu cần thiết) được tính theo giờ.
Thanh toán: Phí được thanh toán tại thời điểm cuộc hẹn của bạn bằng cách gửi tiền trực tiếp, tiền mặt, tín dụng hoặc EFTPOS.
Nếu bạn có nhu cầu trị liệu từ Việt Nam, vui lòng liên hệ qua email hoặc Zalo số +84 915 353 844 để nhận được báo giá dành riêng cho khách hàng sinh sống tại Việt Nam.
Hỗ trợ tài chính
Bạn có thể đủ điều kiện hỗ trợ tài chính qua Victim Assist QLD hoặc WorkCover nếu bạn từng trải qua bạo hành gia đình, hoặc tổn thương tâm lý trong quá trình làm việc.
Tôi có thể giúp bạn kiểm tra điều kiện, chuẩn bị hồ sơ và hoàn thiện giấy tờ cần thiết, để việc tiếp cận dịch vụ trị liệu trở nên dễ dàng và nhanh chóng hơn.
.png)
FAQs
- 01
- 02
- 03
- 04
- 05


.png)
.png)